仙本那如何玩？（仙本那攻略及费用）
潜水圣地—仙本那史上最强攻略 仙本那简介 马来西亚分为东马和西马。 首府吉隆坡就属于西马，又称半岛马来西亚，经济较为发达是马来西亚的核心区域。热门旅游城市有：吉隆坡、槟城、马六甲，海岛有：兰卡威、热浪岛。 而东马就是下图右边部分，仙本那所在的沙巴州就在东马。热门胜地有哥打京那巴鲁（亚庇）、山打根、仙本那，尤其是仙本那真真切切是潜水者天堂。曾几何时仙本那只是马来西亚的一个小渔村，甚至在地图上都寻不到它。但现在仙本那已经成为著名的海底世界旅游中心。仙本那小镇被如绿松石般的海水包围着，它和它的附属岛屿就像是一个现实世界中的梦境之岛。 马来西亚地图 沙巴地图 仙本那如何去 国内没有到仙本那的直达航班，要到达仙本那需要从国内飞到吉隆坡或亚庇，然后从吉隆坡或亚庇转机至斗湖，再从斗湖机场乘车前往仙本那，车程大约1小时20分钟。前往仙本那的航班基本都是亚航。 机票在去哪儿网站上买比较便宜，一般提前1到两个月购买价格最便宜。 关于亚航tips 1.亚航属于廉价航空，托运行李和飞机餐都要单独收钱的。亚航的冷气开得都很足，最好带一件外套，尤其是红眼航班，真的会感冒。租用亚航的毛毯（很薄）要10马币。 2.亚航随身行李：每位乘客可以免费带一件随身行李和1个笔记本电脑包或者1个手提包。随身行李大小不得超过56厘米 x 36厘米 x 23厘米，重量不得大于7公斤。即20寸及以下大小，如果没有带特别多显得特别沉的行李一般是不会查重量的。 3.亚航托运行李：托运行李都是要单独收费的，而且价格偏高，航程远长价格约贵。有托运行李需要，请至少提前4小时在网上或电话购买，电话购买需要有visa或master信用卡。因为现场购买托运行李15KG的价格相当于网上/电话购买30KG的价格。 4.一定要打印机票行程单！在国外进入机场时一般都会检查你的行程单。 5.亚航官网电话：0512-85557711，详情可咨询这个电话，客服都挺有耐 马来西亚签证 马来西亚签证可以贴纸签，也可以电子签。贴纸签很简单，通常都是委托淘宝办理，直接把护照和照片寄过去就可以了。 电子签证有两种：ENTRI和EVISA 1 . ENTRI 最简单的一种，停留时间不超过15天，有效期为3个月，但入境口岸仅限中国大陆（不含港澳台）和新加坡，离境只能飞中国大陆、新加坡和泰国。 费用：160元人民币 2 . EVISA 停留时间不超过30天，出入境口岸不限，费用：280元人民币 电子签申请地址：https://www.windowmalaysia.my/evisa/evisa.jsp 也可以在飞猪的在线签证中心，找到马来西亚签证的官方合作办理。 另外，在国内是换不到马来西亚钱的，可以在吉隆坡机场换，不收手续费，买免税品刷卡比较划算。仙本那很多店也支持支付宝，一些华人开的店还支持微信或者支付宝转账，费率一般都是按照1人民币元=0.65马来西亚林吉特。 行前准备 证件准备： 护照，签证（如果是电子签需要打印出来） 装备准备： 1、衣物 仙本那一年四季如夏，你只需备好夏天的衣物就可以了。机场的空调会比较冷，建议随身带一件薄外套。仙本那岛上紫外线较强，浮潜的时候建议可以准备长款的水母衣，避免皮肤被晒伤。 2、防晒 一定要准备防晒霜，要去浮潜的朋友最好准备spf为100以上的防晒霜，但脸上不要擦涂防晒指数那么高的防晒。身上擦的推荐香蕉船的防晒喷雾，如果要出海可以购买香蕉船spf为100的防晒霜，价格大约是60人民币左右。可在仙本那镇上的屈臣氏购买。 3、洗漱工具 当地有些酒店都是不提供洗漱套装的，自己可以准备一套旅行用的洗漱套装。 4、药品 肠胃药是必备药品。当然自备晕车药也有很大的用处。马来西亚沙巴存在一些蚊虫，尤其是5-10月。蚊虫药也可以在当地购买，便利店里种类多，药效强。 5、转换插头 马来西亚电压是200－240伏特交流电（AC）每秒50转。马来西亚的插座与中国不同，为英标三扁头插座，中国电器插头不能直接使用，需插头转换器。酒店前台一般有备，但数量有限，建议提前购买英标插头转换器。（住小木屋都配有国标插座） 6、手机卡 马来西亚有三大移动通信服务商，分别为Maxis、DIGI、Celcom。人气最高的就是DIGI和Celcom，Maxis是打回国内最便宜的卡。 通话质量：Celcom > Maxis > DIGI 马来西亚手机卡在机场、车站以及路边会见到大大小小的购买点，不过尽量到专柜购买。也可以在出国前淘宝购买好。机场有那种7天的游客卡，无限流量，价格25马币。充值就更加方便了，在市区的各大便利店，甚至小杂货店都可以充值。这些卡都是单向收费，马来西亚国内无市话长途之分，即使预存话费为０也可以接听。买卡有赠送话费，开号时需要请员工或店员帮忙换成英文，并开通上网。 在国外打回国内： 前面加0086，如打手机就是0086133xxxxx， 打固话是008628xxxxx 国内的电话区号前的0要去掉，如成都是010，在国外打回来就是008610 仙本那潜水 仙本那做为著名的潜水胜地，也有许多慕名而来前来考潜水执照的人。而仙本那的潜水执照的考试费用可以说在全世界属于价格最低的。 什么是PADI潜水课？ PADI是Professional Association of Diver Instructor国际专业潜水教练协会的英文缩写。PADI在世界各地拥有25000名教练，每年约发出超过500000张的潜水执照，这使得PADI成为世界上最大的潜水训练机构。PADI的所有训练课程在世界各地都具有相同的严格标准，这也是PADI训练系统的最大优点，不论潜水员在何处受训，其所学习的技巧与理论都是相同的，唯一的不同的只是学习的环境。并且PADI的证书在全世界都是认可的。 OW和AOW的区别是什么？ OW是开放水域潜水员，OW学完之后允许进行深度不超过18米的开放水域潜水。完成之后才可以继续学习AOW。AOW是进阶开放水域潜水员，AOW完成之后可以进行深度不超过30米的开放水域潜水。OW潜水课程的费用是1300马币，aow潜水课程是1250马币。下面是详细的课程安排，OW需要三天时间的学习，AOW只需要两天时间。必须有OW证书之后才能考AOW。 OW课程安排 AOW课程安排 仙本那住宿 仙本那镇上的环境都比较落后。酒店都是建造比较久的了，所有的设施都很陈旧，但是价格却又不低。因此在仙本那极力推荐小木屋的住宿。小木屋是2017年新建的，所有的设施都很完善，环境优美，虽然不是在镇上，但是距离镇上只有10分钟车程，并且提供镇上免费的接送。厨房可以免费供客人使用，都知道仙本那的海鲜很便宜，去仙本那码头买些新鲜又便宜的海鲜，给自己做一顿丰盛的海鲜大餐也是非常惬意的。 仙本那跳岛游全攻略 仙本那的跳岛游普遍分为三条路线 1、卡帕莱跳岛：卡帕莱岛，马布岛 2、马达京三岛：汀巴汀巴，马达京岛，邦邦岛 下图可以看到各个岛的位置分布，会有这样三条经典的跳岛路线也是由地理位置所决定的。 接下来就跟大家详细介绍下各个跳岛游攻略。 1、浪漫海上水屋——卡帕莱岛 卡帕莱岛距离仙本那45分钟船程，严格意义上讲并不是一个岛屿，而是介于诗巴丹岛和马布岛之间的一块沙洲。其海水晶莹剔透，名符其实的是一座漂浮在水上天堂，堪称一流浮潜地。 岛上的卡帕莱度假村是东南亚最有名的水屋之一，没有都有许多慕名而来的游客。水屋是建在海中的高跷（屋子桩脚伫立在海中）建筑物，游客在木板栈道上行走漫步时，低头就能看到脚下梭游的海洋生物。卡帕莱很适合蜜月情侣，面朝大海春暖花开，早上听着海浪声一起牵手看日出日落，晚上再依偎着一起看星星，很浪漫！但是水屋需要提前很早预定，价格昂贵，平均约1500~1800元一晚。并且，客观地讲卡帕莱真的有点小，没有岛没有沙滩，基本与世隔绝，所以很多时候除了浮潜也就不知道干啥，喜欢热闹的宝宝可能会觉得有点无聊哦~另外住宿里面的硬件设施并没有外表那样美丽，略微陈旧，卡帕莱最大的优点就是海景了。 所以建议预算有限，不准备住岛只想参观一下水屋和体验卡帕莱浮潜的朋友，选择卡帕莱的一日游行程。既能领略美景，又能减少花销。 2、原始巴瑶族聚居地——马布岛马布岛是整个仙本那最大型的岛屿，四周由沙滩围拢而成，从仙本那码头出发坐快艇约45分钟。岛上一半是度假村，另外一半则住着原住民巴瑶族。而原住民的生活与文化气息和美丽的海岸风景结合在一起就形成了马布岛独特的风光。 巴瑶族人数稀少现在仅剩下2000人，常年生活在水上，被称为海上吉普赛人。他们可以不带任何设备潜入深海20米捕鱼，唯一的交通工具是手做的木船，延续着祖先数百年前的生活方式。他们没有国籍，不被允许登上陆地，终其一生漂泊海上。巴瑶族原始的生活方式让孩子没有机会接受教育，缺乏进入现代社会工作的能力，脚步被捆绑在这片大海之上。对巴瑶人来说，海洋是一个纷繁复杂的生命活体，水流、潮汐、珊瑚礁乃至红树林都是有灵魂的。 马布岛也以孕育着数目庞大的海产生物见称，火焰章鱼、蓝环八爪，尖鳍虾虎和海鳝，随时可能遇到，特别受摄影师和潜水员的追捧。岛上有5家度假村，价格同样昂贵上千元一晚，预算有限的朋友，可以订一日游，上午去马布岛潜水、探访原住民村落，下午去卡帕莱参观水屋、浮潜，玩法丰富，性价比较高。 3、梦幻水下天堂——马达京岛 马达京岛距离仙本那码头约45分钟快艇，在退潮时两个岛屿中会露出一条长长的沙地，把岛屿一分为二，成为大马达京与小马达京。马达京岛不仅拥有仙本那最长最美的拖尾沙滩，还有热带雨林和丰富的海洋生物，来这里的大多是潜水发烧友，在附近潜水可同时体验微生物和远洋生态结合的强烈对应极致享受，是潜水者和海底摄影师的理想圣地。 马达京本岛的海底环境非常棒，一入海，仿佛进入了一个超大的水族箱，美丽鱼群、海龟、珊瑚应有尽有，水下25米还有一艘沉船，沉船上有一个水下邮筒，可提前准备好明信片做好防水工作前往水下寄信，度假村工作人员会定期收信帮助邮寄。 马达京岛没有水上屋，只有一个度假村Reff Dive Resort，真正的一岛一酒店，且非住客不能上岛。酒店达到五星级水平，吃住俱佳，所有生活娱乐设施都配备齐全，当然一晚价格更不便宜，比卡帕莱还贵一些，平均约1600~2000元一晚。马达京岛的信号也都比较微弱，在这里可以说能很好的放空自己。 4、亲子最爱的海龟乐园——邦邦岛 邦邦岛，一个类似马尔代夫的小岛，距离仙本那约40分钟船程，全岛周长2.3千米，步行环岛一圈只要20分钟。岛上没有村庄，目前依然处于原始状态，有热带雨林，是马来西亚最天然的迷人小岛之一。 邦邦岛的浮潜环境非常棒，水下的珊瑚和鱼群都很多，还时不时的能看到大海龟，潜水就是享受一种与珊瑚水草舞蹈、与海星鱼虾追逐的游戏。岛上设有海龟养殖保护基地，住客可以参与放生海龟的活动。 岛上有3家度假村，其中最大的是邦邦岛龙珠度假村，还有两家是邦邦岛白珍珠和邦邦西里伯斯，邦邦岛的酒店价格相比其他离岛稍微便宜一点，平均一晚约1000~1500元左右。 同样建议预算有限不住岛的人选择跳岛一日游，既能参观马达京的水底世界，又能看到邦邦岛的海龟，还能去马达京西海岸的私人海岛汀巴汀巴水域潜水，1天3岛，行程圆满，没一点疏漏，超值推荐~ 5、压轴推荐——敦沙卡兰海洋公园 郭沙卡兰海洋公园，也称仙本那群岛公园，是由8个小岛组成的海洋公园，是沙巴最大的海洋公园。公园拥有马来西亚最大的珊瑚群，只要将头埋进水里，就可以看到无数神秘而美丽的水下生物。 敦沙卡兰是一般去仙本那必选的行程，为啥？风景美、去的岛多、能接触巴瑶族、还能浮潜爬山。波德加亚岛可以近距离看到没有国籍的巴瑶族，珍珠岛可以登上山顶，俯视仙本那群岛的迷人海景，曼达布安岛精致的奶蓝色海水美的令人沉醉，军舰岛海底生长着大片形态各异、颜色万千的珊瑚…… 一日游去的波德加亚岛、珍珠岛、曼达布安岛、军舰岛，都是海洋公园出名的四个岛屿。深潜或者浮潜任选，提供全套潜水装备。 诗巴丹潜水 可以说仙本那就是因为靠近世界顶级潜水胜地诗巴丹岛而闻名起来的，这里的地形很特殊，5米的浅滩之后就是垂直落下600至700米深的湛蓝深海，异常丰富的珊瑚礁和海底生物，海龟、鲨鱼处处可见，成千上万条海鱼密集在一起形成“鱼飓风”。犹如朝圣者心目中的麦加一样，马来西亚的诗巴丹就象是潜水者心目中的天堂！ 为了保护环境，马来西亚政府规定每天只允许120名潜水员进入诗巴丹潜水，而这些名额只分配给仙本那的一些潜店。一般诗巴丹需要20瓶气以上潜水经验，必须持有最少OW的初级潜水执照才可以申请诗巴丹名额（严格的潜店要求持有AOW）。因为诗巴丹水下情况复杂，暗流、乱流多，真心建议技术纯熟了再申请，否则技术不好去了也是遭罪，还危险。还是比较建议有50瓶以上经验的潜水员去，毕竟景色虽好，安全最重要。 想去的朋友可以提前找我们报名申请，一天两潜，当天去当天回，不能住岛。 仙本那美食 1、海景海鲜楼Seaview ~推荐菜 龙虾刺身：刺身清甜，还原龙虾的原味。 湿奶油龙虾：湿奶油很香，虾肉爽脆。 龙虾头煮粥：很香甜。 干奶油鸡：必点菜。 清蒸老虎斑：十分推荐，火候掌握的很好，蒸得很透，肉质爽脆，不会散。 咸蛋黄鱿鱼：经常点，咸咸香香酥酥的，十分开胃。 姜葱炒象拔蚌仔：十分鲜甜，口感爽脆。 招牌豆腐：外面炸过，里面很嫩。 lasa汤粉：很好吃，当地人推荐。 椰子布丁：清甜冰凉，解暑！ 橘子冰：东南亚十分流行的饮品。 ~优点：户外位置大，桌子多，高峰期时不用等位太久；上菜速度快，即使是高峰期，且没弄错或漏过单；加工费便宜，十分实在。 ~缺点：离仙本那镇中心较远。 2、肥妈海鲜楼 ~推荐菜 椒盐皮皮虾：肉质很Q弹，有点鱿鱼的感觉，很特别，十分推荐。 湿奶油蟹：甜嫩爽口。 沙爹串牛肉：仙本那最好吃的牛肉。 宫保鱿鱼：有点微甜，咸咸甜甜的，很下饭。 ~优点：老板会热心介绍菜式，有空时也会端杯饮料过来坐下和我们聊天。最让人感动的是，超级贴心！ ~缺点：节假日旺季的时候，很难等到位。 3、天旺海鲜楼 ~推荐菜 清蒸红鱼：肚子里有很多膏，十分肥美，火候也刚好。 马来炒面：带点酸味，好吃。 姜葱炒象拔蚌仔：不错。 干奶油鸡：不错。 芒果奶昔：有大颗的新鲜芒果粒。 ~优点：性价比高，价格较便宜，出品平均水平都不错。 ~缺点：无 4、忘不了肉骨茶 ~推荐菜 姜葱炒八爪螺：必点，好吃又便宜，分量足。 清蒸老虎斑：火候刚好，嫩，滑，脆。 干奶油鸡：有放九层塔和辣椒提味，非常香，干奶油的分量也适中。 肉骨茶：镇上唯一一家吃肉骨茶的店，推荐牛肉和花胶。花胶很软滑，满满的胶原蛋白。 咸蛋黄鱿鱼：口味适中温和。 湿炒牛河：分量很足，好吃。 椰子布丁：原料是泰国香椰，个头很小，不过甜味更足。 ~优点：不想完全吃海鲜时的好选择，有很多其他菜式可以选择，且菜价便宜，店内还有空调。 ~缺点：海鲜做的比较一般 5、亚洲风味海鲜楼 ~推荐菜 湿奶油龙虾：肉质饱满，脆甜，很香。 龙虾头煲粥：粥分量很足，很香，镇上喝到最好喝的粥。 香蜜鸡：甜甜的，下饭。 ~优点：地方宽敞，位置多，粥好吃。 ~缺点：海鲜加工费很贵，不划算。 6、渔港海鲜楼 ~推荐菜 湿奶油老虎虾：湿奶油的又一种搭配。 蛋黄蟹：香酥可口。 象拔蚌仔：还可以，蚌仔也够新鲜。 ~优点：位置方便好找，海鲜做得还可以。 ~缺点：海鲜加工费很贵，不划算 7、新口味 ~推荐菜 星洲炒米：挺好吃，海鲜分量足，放了咖喱，很香。 招牌豆腐：分量更大，性价比高。 各种口味的粥：适合想清肠胃的时候来吃。 干奶油鸡：鸡肉很嫩。 沙巴菜：炒得很嫩，吃起来口感也不错。 ~优点：当地口味的菜和粉面做得都不错，分量足。 ~缺点：大概就是点菜小妹都不会说中文吧。 8、冰堡 ~推荐菜 牛油果奶昔：镇上最好喝的。 苏哆：最推荐牛杂、鱼丸和海鲜口味。 ~优点：苏哆太好吃了！另外从早开到晚，除了早餐，随时随地可以来吃。 ~缺点：无
